Odmeňte seba, svoju kamarátku, kolegyňu, manželku, mamu. Nájdite si čas pre seba, prídite sa inšpirovať, načerpať novú energiu a doprajte si krásny deň v kruhu žien.
Moderná pracujúca žena 21. storočia myslí, pracuje, vyzerá a žije inak ako žena predchádzajúcich generácií. Čoraz viac sa úspešne presadzuje v riadiacich a vrcholových pozíciách, čo na ňu pochopiteľne kladie oveľa väčšie nároky na vzhľad, zdravie a samotný výkon doma aj v rodine.
Zároveň sa však neustále snaží udržať si v sebe ženskosť matky, manželky, priateľky, zamestnankyne, či podnikateľky, ktorá sa nebojí riadiť vlastnou intuíciou, počúva svoj vnútorný hlas, je pragmatická a emocionálna zároveň. Neustále hľadá a objavuje v sebe nové skryté možnosti, kreativitu a potenciál vlastného rozvoja. Dnešná moderná žena sa neustále učí nájsť vnútornú rovnováhu, je ochotná zo seba vydať každý deň maximum.
WOMAN’S BALANCE DAY je o hľadaní potenciálu v sebe, ako byť efektívna, ako cez starostlivosť o svoj vzhľad, dušu aj telo možno dosiahnuť vnútornú spokojnosť a byť šťastnejšia, výkonnejšia, tvorivejšia.
Žena, ktorej nechýba jej zanietenosť, odhodlanie, nadšenie pre čokoľvek sa rozhodne. WOMAN’S BALANCE DAY je určený pre všetky ženy, matky, manželky, kamarátky a kolegyne… ako DARČEK, BENEFIT, BONUS, DEŇ ZA ODMENU…
| 06.03.2020 Hotel Vienna House Easy Bratislava |
WOMAN´S BALANCE DAY Pri príležitosti Medzinárodného dňa žien! |
|||||
| Časy | PROGRAM | |||||
| 08:30 - 10:00 | RAŇAJKY od JEDZBYSTRO + merania, diagnostiky, líčenie, vystavovatelia | |||||
| 10:00 - 10:20 | PRIVÍTANIE HOSTÍ - krátky príhovor p. Zuzany Liškovej | |||||
| RAŇAJKOVÁ MIESTNOSŤ | SÁLA 2 | SÁLA 3 | SÁLA 4 + 5 | |||
| WORKSHOP VARENIA | FASHION WORKSHOP |
TVÁROVÁ JÓGA |
RELAXAČNÁ JÓGA A MEDITÁCIA |
|||
| 10:30 - 11:20 Nájdite svoje najkrajšie "ja" s Janou Keketi |
10:30 - 11:20 O 10 rokov mladšia so Zuzkou Ondrisovou |
10:30 - 11:20 YOGA HOUSE BRATISLAVA |
||||
| 11:30 - 12:20 Zdravé mlsanie so Zuzanou Liškovou |
11:30 - 12:20 Nájdite svoje najkrajšie "ja" s Janou Keketi |
11:30 - 12:20 O 10 rokov mladšia so Zuzkou Ondrisovou |
11:30 - 12:20 YOGA HOUSE BRATISLAVA |
|||
| 12:30 - 14:00 | OBEDOVÁ PRESTÁVKA + merania, diagnostiky, líčenie, vystavovatelia | |||||
| 14:00 - 14:50 Zdravé mlsanie so Zuzanou Liškovou |
14:00 - 14:50 Nájdite svoje najkrajšie "ja" s Janou Keketi |
14:00 - 14:50 O 10 rokov mladšia so Zuzkou Ondrisovou |
14:00 - 14:50 YOGA HOUSE BRATISLAVA |
|||
| 15:00 - 15:50 Zdravé mlsanie so Zuzanou Liškovou |
15:00 - 15:50 Nájdite svoje najkrajšie "ja" s Janou Keketi |
15:00 - 15:50 O 10 rokov mladšia so Zuzkou Ondrisovou |
15:00 - 15:50 YOGA HOUSE BRATISLAVA |
|||
| 15:50 - 16:00 | UKONČENIE PROGRAMU - TOMBOLA | |||||
Výživová poradkyňa a nadšená propagátorka zdravého životného štýlu. Zakladateľka centra výživy a redukcie hmotnosti Medibalance. Jej každodennou prácou je pomáhať ľuďom a motivovať ich, aby si cez úpravu stravovacích návykov naštartovali stratenú životnú energiu a zvýšili výkonnosť organizmu.
čítať viac
Jediná slovenská držiteľka certifikátu Advanced Image Consulting and Professional Development z prestížneho London Image Institute. FASHION WORKSHOP - jedinečný workshop o hľadaní svojho najkrajšieho "ja" - žiadne módne trendy, ktoré treba nasledovať - najlepšie farby vhodné presne pre Vás - strihy, ktoré vyzdvihnú pekne a zakryjú potrebné - váš štýl je len vaša vec, nájdite ho a buďte sama sebou - zvýšte si sebavedomie a cíťte sa žensky a krásne
čítať viac
Akreditovaná lektorka a školiteľka tvárovej jogy, zakladateľka projektu Tvárová joga na Slovensku a v Čechách, zakladateľka Face Yoga Institute. Pomocou metódy prirodzeného omladenia tváre - tvárovej jogy pomáha ženám spevniť kontúry tváre, líčok, zjemniť vrásky či zbaviť sa dvojitej brady. Dosiahnuť nielen estetický výsledok ale aj spokojnosť a zdravé sebavedomie.
čítať viac
Starajme sa o seba cez pohyb, cez oddych, cez uvoľnenie. V prirodzenom uvoľnení je tá najväčšia krása. Budeme sa zaoberať svojim dychom a pozornosťou svojmu telu. Budeme pozorovať akej kvality je naša myseľ a ako stav mysle ovplyvňuje telo a jeho zdravie. Jemnými jogovými pozíciami rozprúdime energiu v energetických dráhach a práve dych je ten, ktorý nám v tom pomôže. Naučiť sa relaxovať a možno postupne aj meditovať, je výzva tejto doby. Byť schopný upokojiť sa a len tak byť, táto vykonostná doba nepodporuje. Keď sa aj vedomo rozhodneme relaxovať, stáva sa, že nám to myseľ a telo neumožní. Naša nervová sústava je mnoho krát tak vyčerpaná a naučená existovať v mode sympatikus (fight or flight / bojuj alebo uteč), že nám to jednoducho nedovolí. Preto pomalá a trpezlivá cesta k joge, meditácii, dychu a oddychu by mohla byť cieľom každej ženy... a takto stať sa jemnejšou, pokojnejšou, silnejšou a ženskejšou zároveň.
čítať viac
Woman´s Balance Day 2020 naučí každú ženu ako sa starať o seba, ako žiť v spokojnosti, šťastí a v rovnováhe. Na praktických workshopoch si vyskúšate, ako ozdraviť a skrášliť telo aj dušu. Nájdime svoju vlastnú cestu, aby každý deň v našom živote bol BALANCE DAY.”
Tešíme sa na vás!
zakladateľka konferencie
Cena obsahuje:
Paradajková polievka s parmezánom
Kurací plátok v slaninke s grilovanými cherry paradajkami a pečenými zemiakmi
Hotel VIENNA HOUSE EASY BRATISLAVA
Galvaniho 28
821 04 Bratislava
WOMAN’S BALANCE DAY je perfektným dňom aj vďaka partnerom, ktorí sa podieľajú na organizácii, prispievajú k jedinečnej atmosfére a sprostredkujú každej žene príležitosť dopriať si chvíľku pre seba a objaviť možnosti ako byť krásna, zdravá, šťastná a spokojná.
Ak máte záujem stať sa partnerom Medzinárodného dňa žien 6. marca, neváhajte nás kontaktovať mailom alebo telefonicky.
Tešíme sa na spoluprácu!
STIAHNUŤ PONUKU PRE PARTNEROV A VYSTAVOVATEĽOV